「肩こり、腰痛、座骨神経痛、ひざの痛み、五十肩、シンスプリント、腱鞘炎」を得意とする!とくなが整骨院・整体院
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大分 不妊治療

4月は肩こりが多い?肩こりに効くストレッチの紹介!

肩こりに効くストレッチ皆さん、こんにちは(^^)最近、『不二かつ』さんにハマりすぎているオノです!ここの『とん …

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ビタミンEの働き

今回は妊娠に必要なミネラルやビタミンについてかいていきたいと思っています(^^)/今日、書いていくのは『ビタミ …

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『断食』

今回のテーマは『断食』です。おそらく皆さんもやったことがあるか、もしくは、やってみたいなと思っていた方もいるか …

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みなさんはどんなお茶を飲んでいますか?

今回は『お茶』について書いていきたいと思います!(^^)!最近は何を食べていいのかわからなくなる情報が多かった …

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知らないと怖いですよ~

今回は『アステムパーム』について書いていきたいと思います。ここに書くと訴えられそうなので書けないのですが、皆さ …

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黒い食べ物

今回は『黒い食べ物』について書いていきたいと思っています。皆さんは食材の色に興味を持ったことはありますか?黒い …

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カット野菜

今回は『カット野菜』について書いていきたいと思います。皆さんも使われることがあるのではないでしょうか?カット野 …

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辛い物は身体に良いのか?

今日は『辛い物は身体に良いのか?』ということを書いていきます(^^)/女性の方は辛い物は結構好きな方が多いので …

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肝機能食材part2

今回は前回の続きです(^^)/②良質なたんぱく質肝臓は解毒や代謝をするために、2000種類以上の酵素を作り出し …

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肝機能を高める食材

今回は『肝機能を高める食材』について書いていきたいなと思っています。肝機能は身体の中でもかなり大切になってきま …

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