「肩こり、腰痛、座骨神経痛、ひざの痛み、五十肩、シンスプリント、腱鞘炎」を得意とする!とくなが整骨院・整体院
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月別アーカイブ: 2016年10月

食事会

最近朝と夜がかなり冷え込んできましたが皆さんは体調を崩したりしていないですか?体調を崩さないように手洗いうがいなどはできるだけ気をつけてするといいと思います。 先週の水曜日にスタッフと食事会に行ってきました。水曜日は診療はお休みさせていただいていますが、みんな朝から出勤して、ミーティングや技術練習を毎週行っています。 練習後は時間が合えばみんなで食事などに行っていろいろな話をし…

生理前の症状(月経前症候群)でお悩みの方へ

今回は生理前に起こる身体の症状が何故起きるのか?どうやったら治るのか?自宅で出来る予防法はないかなどを書いていきます(^^)/月経前症候群の症状は個人差がありますがこんな症状が多いのではないでしょうか?月経前症候群(PMS)症状①心に出る症状⇒イライラ、憂鬱な気分、わけもなく泣きたくなる、孤独感を感じる、など②身体に出る症状⇒肌荒れ、腰痛、頭痛、浮腫み、胸が張る、体重が増える、など③行動に出る症状…

世界の医療の流れ~科学的根拠から非科学的根拠~

こんにちは(^^)/現在、日本は世界と医学の差が20年、代替治療は30年遅れていると言われています( ;∀;)今、患者さんのほとんどが『科学的根拠』に重きを置いていると思います。でも海外では『非科学的根拠』=代替治療に重きを置いています(^^)/1970年代からアメリカ、イギリスではその非科学的根拠の治療の必要性を伝えている本があるのですが、当時は批判されていましたが今ではその治療がメインになって…

寒い日に、、、

こんばんは!! 最近寒い日が続いていますね!!ぎっくり腰や、寝違いなど急に痛みが出る方がいま増えてきてます( i _ i )なので今日は、急に痛みが出た時のケアを紹介いたします!!どの痛み症状でも、基本は『RICE+S』と言って レスト(Rest:安静) アイシング(Ice:冷やす) コンプレッション(Compression:圧迫) エレベーション(Elevation:挙上)そして、スタビライゼー…

一番の富とは何でしょ~うか?

今回は本を読んでいて『確かに、なるほどな~』と感じたことをかいていきますね(^^♪富にはたくさんのモノがあります。例えばお金時間仲間知識技術健康この中で一番、自分自身を豊にしてくれるものは何でしょうか?この一つが叶えばほとんどの事が叶うことができます(^_-)-☆さて何でしょうか?   皆さんの回答はどうでしたか?答え健康ですね(^^)/どんなにお金があっても健康でな…

水毒症

みなさん水毒症というのをご存知でしょうか?水分を取ると血液はサラサラになるけども、排泄されない水分が最近、問題になってきているのです。ちなみになんですが、こんな悩みはないですか↓↓①下肢の浮腫②下半身太り、大根足③下腹部がポッコリ出る④下まぶたが下がっている⑤舌がボテっとして水分が多いこの悩みがあって、ご自身で水分の取りすぎだな!と感じたかた!『水毒』を疑った方がいいでしょう。なぜ水分を取り過ぎる…

むち打ち 交通事故 大分市

ストレスの効果

みなさんストレス効果というのをご存じでしょうか?ストレス=悪ストレスと聞いていいイメージが沸く方いますか?おそらくほとんどの方がストレスと聞いて良いイメージはわかないと思います"(-""-)"なぜか?今は何でも調べられる時代になりました。ネットを開けばストレスといえば基本的にはネガティブなものしか上がってきませし、病院など行った際に原因がわからない場合は基本的には『ストレスですね!』で片づけられて…

これから寒くなります( i _ i )

こんにちは!! 最近は、暑かったり寒かったりと 気温や、温度変化も激しく、体調を崩しやすい時期になりました!! 冷えてくると、どうしても服を着込んだり 温かいものを飲んでみたりしますが、、、 『体を動かせば体は温まり、体を動かさなければ体は冷えていく』らしいです!! つまり、冷え性の原因は、圧倒的な運動不足にあるということです。 日頃から皆さんはどれほど体を動かせているでしょうか? も…

交通事故 むちうち 大分

今村・アマン・堤会

こんにちは!さて今回の今村、阿萬会は四時にスタートしました! どこも居酒屋さんが開いてないので… ラーメン屋さんでスタートです!笑 実はこのお店、サッシーの親戚の方がされているお店らしいです! 店内にはサインも置いているので興味がある方は是非足を運んでみてくださいね(^ ^)…

皆さんは当たりましたか?

facebookを見た方もいらっしゃるとは思うんですが、見ていない方もいると思うので問題からかいていきますね(^^♪今回はクイズ形式でいきますね(^^)/よく妊娠に性格が関与しているのか?など上がってきたりしますが、実はイギリスの論文で不妊症と性格が関与しているというのが発表されています。では問題に移ります今回の問題問、どんな性格の方が妊娠しやすいでしょうか?1.綺麗好きで、少しの汚れが気になった…

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